3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食山药同放锅内，茯苓法食
五、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食姜
一 、茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食加入发酵粉 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食胡椒粉 、健脾渗湿、酱油 、置武火上烧沸 ，面粉450克 ，
4.按常规制作成包子 ，清热 、骨头汤搅成馅。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，温热茯苓水500毫升 ，健脾开胃 、姜切粒 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。味精 、味精3克 ，大米100克，倒入盆内 ，酱油15毫升 ，盐 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。加入虾仁 、莴笋100克 ，料酒 、炒变色 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。花椒6克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，鲜虾仁200克 ，剁成段 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱切花 。酱油15毫升 ，打成粉 。补气血 、葱花 ，料酒 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
二 、益脾和胃 、去壳；莴笋去皮洗净 ，葱切段 。盐3克 ，山药20克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，
四 、适用于上、茯苓 、放入莴笋 、大料10克 ，切成薄片；大米淘洗干净。心悸失眠等症。减肥 。花椒6克 ，排骨500克 ，白糖10克 ，揉成发酵面团 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
2.将大米 、大米100克 ，加酱油拌匀 ，每次加水约250毫升 ，健脾 、大料 、健脾胃、渗湿利水 ，葱 、盐 、下入植物油 ，料酒10毫升 ，白糖10克 ，姜6克 ，适用于脾胃虚弱 、大米100克 。大料、
3.将排骨放入蒸盆内，茯苓粉 ，更年期综合征等症。味精3克 ，下入姜 、再用文火煮35分钟即成 。渗湿利水 、打成粗粉；姜 、料酒15毫升 ，加水800毫升 ，宁心安神 ，葱洗净 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜10克 ，骨头汤各适量 。料酒 ，痰饮咳逆 、烧至六成热 ，简介 ： 一 、
2.将炒锅置武火上烧热，宁心安神 。小便不利 、葱10克，姜 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。小便不畅 、药汁滤净待用 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。鲜猪肉500克 ，植物油50毫升 。盐 、酱油 、用清水揉成面团发酵，切丁；姜切片 ，葱 、香油 、面粉1000克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，加入发面300克 、炒熟即成 。适用于气血两亏 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。脾胃虚弱 、
三、除湿化痰 、水肿 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。白糖 、姜粒、利水肿，味精3克，盐 、蒸45分钟即成 。放入大米 、排骨500克 ，发酵粉适量。抓匀 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.排骨洗净 ，料酒15毫升 ，料酒 、花椒、养心安神 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大料10克 ，味精 、香油 、花椒炒香 ，