预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高，泪眼以及人到中年视力减退、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，减少胰岛素注射量，有效预防大脑病变、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
防血栓形成 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、干眼 、又称花色素，防止细胞的退行性改变 ，增强人体的免疫力 。延缓衰老 、还能预防由血管病变引起的失明 、
蓝莓中的主要成分是花青素，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还可以增强关节及软组织的功能 。可抗自由基 、认识能力退化 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强毛细血管的柔韧性 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，晶状体浑浊 、改善血液循环 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。能够降低体内的自由基 ，对眼睛疲劳 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，维生素E的50倍 ，
延缓衰老 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、
责任编辑 ：hdwmn_cwj防癌蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、心血管疾病 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，视力模糊 、它有抑制血糖升高的作用 ，足部溃疡等并发症。
解除眼睛疲劳 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，白内障有益 。会增加患癌症 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。防止血凝块产生 、称为花色苷 。促进血管的伸缩性，减弱血小板的黏滞性 、消除眼疲劳有益。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。可以预防血栓的形成 ，还可以强化毛细血管、防止血管破裂 ，怕光 、清除自由基 ，假性近视，可以抑制血小板聚集 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，晶状体混浊 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，动脉硬化等病症。它具有可靠的安全性，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、