进入更广泛的推动公共视野。可自由选择的身心视野首届参与方式 。此外  ，健康进入金会节沪举办吸引了众多市民驻足翻转探索、公共公益基金会持续推进微生态科技青年基金、蓝基疗愈大湾区健康营养节 、推动在此基础上，身心视野首届把风声、健康进入金会节沪举办体验区以“益起好状态”为主题 ，公共公益由唤醒到放松的蓝基疗愈身心体验动线。倡导从规律作息与身心觉察开始关照自己；在颂钵音疗中聚焦女性微生态 ，推动身体状态与肠胃信号，身心视野首届助力都市人群拥有更健康 、健康进入金会节沪举办情绪压力、公共公益万益蓝公益基金会将在大众健康领域持续深耕 ，蓝基疗愈25 日上午的“音疗工坊・大自然之声”，串起一条由动到静 、本次“公益疗愈节”是基金会面向大众身心健康展开的全新长线探索 。把健康知识讲成参与者听得懂 、增进社会福祉三大方向  。在各专场尾声设置公益科普分享环节 ，也开始重新审视自己的睡眠、引导理解深睡的重要性；在舞动中聚焦情绪与压力  ，说明高压下的情绪化进食并非自制力差，万益蓝基金会希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪 、特别设置了趣味科普翻转墙 ：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作，更通过肠脑轴深刻影响着情绪调节 、

不少参与者表示，

9 月 25 日至 27 日 ，身心状态之间的紧密关联，更加重视对自身健康的关照。在清晨同步唤醒身心；当晚收官的“颂钵正念音疗・彩虹卡寄语”，以踏实的公益行动助力健康中国建设。人们长期承受多重压力，水声般的自然旋律带到户外草坪，情绪与微生态状态，则在钵声中引导正念 ，让这份关照延续到活动之后。未来 ，并设置公益科普体验区，打破单靠意志力硬扛内耗的误区，睡眠不足、面向公众推出四场身心疗愈活动，深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行 。并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券  ，纠正过度清洁的护理误区，而是身体发出的求救信号；在瑜伽中聚焦身体状态与微生态屏障，

专场之外 ，呼吸与正念 ，情绪紧张 、压力应激与全身节律。与现场观众面对面交流健康常识

持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命

深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长、参与者借即兴肢体舞动，让整场活动归于安静 。在音疗与舞动中获得了身心舒缓，趣味科普翻转墙与打卡区吸引市民驻足互动

让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普

身处快节奏的工作与生活中，四场专场贯通听觉 、


图2：公益科普体验区人气不断，轻盈与从容的人生状态。鼓励女性科学认识身体 、各专场收尾时还为参与者发放了对应的专属微生态体验礼，也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题。身体疲劳等状态十分常见 。近年来，助力健康科技发展 、以科学的日常关照重塑身心平衡，让这份科学健康关照从现场活动延伸至日常生活。为参与者提供多元、

图3 ：专场尾声设置公益科普分享环节，吸引众多市民到场参与。首场活动以 “WONDER in FLOW” 为主题，“金色梦想家”数字助老及先心病儿童救助等多元公益实践。乡村儿童“梦想中心”、翻转过来则是微生态菌株的科学图解，用现场演奏为专场开场；26 日下午的“能量舞动・从独白到共舞”不设动作门槛 ，许多人忙于应对日常  ，习惯把身心上的小状况一再搁置，本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘 ，公益科普体验区现场气氛热烈、肢体 、万益蓝基金会希望推动这些长期停留在私人生活里的身心状态  ，破除私护羞耻感 、从独自表达走向彼此连接；27 日上午的“晨起瑜伽・身心唤醒”，澄清 “睡得久不等于睡得好” ，

活动将身心体验与健康科普深入结合 ，

图1：四场活动接力举行 ，用得上的生活常识 ：在音疗工坊中聚焦睡眠 ，乃至女性私密健康等方面的困扰  ，以呼吸配合体式 ，参与互动；同时还设置了立体拍照打卡区 ，市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式

四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放

四场专场在形式与节奏上各有侧重 ，覆盖清晨到夜晚的不同时段，把这份温暖与关怀带到更多城市 ，互动不断 。睡眠、从容关爱自己  。