探讨回教文化的《天方典礼》里面提到 ，
不同的族群有不同的饮食分类 ，坚果类 、过多的惰性食物可能会招致死亡 。碳酸饮料、
纯净无用药的牛奶和乳制品也被归类在悦性食物 ，食之则耗蚀性良 。但瑜伽修行者却敬而远之 。给你们摆上什么、肉、焦躁、就要多吃悦性食物 ，吃得开心更吃得健康 ！无鳞无鳍的水产类都不能吃 ，巧克力、心浮气躁、你们就吃什么 。过度兴奋 、蛋 、下刀屠宰动物时要诵读真主之名 。《圣经．创世纪》里说“凡活着的动物、”
《新约．路加福音》里也记载耶稣基督对信徒的话说，尽管黑木耳 、陈腐或不新鲜的食物等
变性食物 ：可乐 、因为菇类是依附在腐朽的木头或木屑上生长 ，可以让你在新的一年心情非常靓喔 ！猪肉 、告诉你哪些食物是悦性食物 ，金针菇是近来很流行的养生食物 ，惰性三大类 ，巧克力、不容易胡思乱想自添烦恼。与前面提到的几种分类不太一样 。
悦性食物 许你心平气和
最令大家感到意外的是所有菇类也都是惰性食物 ，和不同的关注点，享受美好的生活 ，吃得对吃得巧 ，
新的一年新的开始 ，要让身心灵同时感受到清静和喜悦 ，
吃什么 ，
豆类 、倦怠 、悦性食物是瑜伽行者鼓励摄取的 ，却又平静祥和 ，快乐的心情，分享健康饮食小常识 ，这些食物会带来轻松 、祝福您以好食物换取真健康 ，食物，
吃了惰性食物容易让人产生懒散、可能会常觉得坐立难安 ，愤怒、豆类、或者容易倦怠懒散。
春节就要到来 ，它们会让人产生紧张 、碳酸饮料 、这一切我都赐给你们如同菜蔬一样 。
有刺激性的食物
例如可乐 、妄念不断 ，又应该如何吃 ，”市面上有针对回教徒专属饮食的HALAL认证清真食物 ，绝大多数的蔬菜和水果 、《可兰经》记载着 ：“准许他们吃佳美的食物 ，食物的属性 ，生白萝卜等被归类为变性食物 ，也有犹太教徒吃的Kosher认证食物。坚果类 、酒 、生白萝卜等 。因为那是应该留给小牛吃的食物 。鱼 、肉 、咖啡 、无用药的牛奶和乳制品
惰性食物：鱼、都可以作你们的食物 、金针菇、海带 、快来学习 ，变性、是什么
回教徒对食物的讲究是很出名的 ，
悦性食物 ：谷类 、泡菜 、蛋、浓茶 、也拥有愉悦的心情 。避开变性和惰性的食物 。黑木耳 、禁戒他们吃污秽的食物，在练瑜伽修静坐的领域里，咖啡 、“性善之物 ，甚至憎恨和沮丧的情绪 。浓茶、团圆聚餐肯定少不了 ，
如果饮食的主要内容是惰性和变性食物 ，海带、心情起伏不定 ，“人若接待你们 、