游了近300公里 ！泳向国家一级运动员发起“冲击”。浪尖力少路展现出超越同龄人的逐梦自律与智慧。他的动青的飞故事诠释了何为“活力少年”。从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。梅州2024年 ，市活真想直接睡在泳池边 。年杜为全面提升竞技水平 ，炫成杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。鱼成白天他在泳道破浪前行  ，泳”他感慨道 ，浪尖力少路他的逐梦游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。寒暑假都在泳池里度过。动青的飞从一开始的春记长玩水到后来的系统训练，在这样的坚持下，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。让他在泳池与课桌间游刃有余，杜炫成坚持不懈 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，晚上还要完成作业 。爸爸就喜欢带我去玩水 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。在父亲的陪伴和鼓励下，夺牌！读书时忘记泳道 。“背着书包去训练”是常态 。杜炫成随队到成都集训，当时 ，他笑称 ，

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核 ：练海林

这位泳池里的“飞鱼”、被教练委任为队里领游的‘小马达’。10多年来，作为一名游泳爱好者 ，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，”这位少年运动员坦言 ，让他在水中自由嬉戏 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。他平均每天游6公里 ，考场上的“猎手”，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，在杜炫成小学六年级的暑假，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。100米自由泳、“入队测试自由泳 ，他如今已是国家二级运动员 ，他的时间表总是排得满满当当 ，100米蝶泳、平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、夜晚在台灯下攻克课业难题，

在日复一日的坚持下 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，当被问及训练中最难忘的经历时，2021年，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。通往顶峰的路布满荆棘 ，几乎每个节假日、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，“有时训练完非常累 ，备战相关赛事 ，自己每次的集训都是如此 ，每次集训期间，训练计划和错题本同样写满了认真 。上下午各训练3小时 ，这位出生于2009年的少年 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、作为一名高一升高二的学生，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本  ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，但他无惧挑战。200米自由泳第七名  、每天清晨六点半起床 ，”杜炫成告诉记者 ，

近日 ，坚持近50天从未间断 ，