【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，火锅也不要趁热吃 。温度所以 ，人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃
，不要经常食用结冰的和冷食物
，判断的温度标准以不冰手为宜。最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃
。75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食管黏膜造成轻度灼伤。
食用前要先晾一晾 ，煮沸的牛奶等热食 、使部分寒气散走再食用 。不利于身体健康 。喉咙 、食物一般放入冰箱后 ，