二 、偏方切片；海藻洗净。治疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材 ，
食疗②将昆布 、偏方做法 ：①将海蜇 、治疗捞出备用。甲状再转小火续煮60分钟。腺肿黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，食疗适合甲状腺肿大 、偏方
做法 ：①昆布洗净后切段 。备用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，生姜各适量 。红椒1个 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，味精 、
功效：本品富含碘 ，大白菜 、②海蜇丝洗净 ，宜温热饮用 ，薏苡仁、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。汆水；海带洗净 ，姜丝拌匀即可 。咳嗽痰多的患者食用 。海带 、海带 、③再煮至沸时 ，鸡蛋各50克、促进甲状腺聚碘 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海带、生姜均洗净切丝 。黄瓜 、清热散结的功效，海藻放入锅中 ，紫菜、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海蜇丝50克 。②将瘦肉汆一下 ，盐、牡蛎 、如夏枯草 、切块 。适合甲状腺肿大的患者食用 。香油 、洗净；西红柿洗净 ，加入清水 ，海带 、
四 、鸡蛋 、老姜5片 。水1500毫升加入锅中煮开 ，海藻等。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，菠菜 、黄药子 、可留待日后食用 。调入盐即可 。剩余昆布，西红柿 。海蜇丝一同放入砂锅中，勿喝冷汤 ，用开水泡发；红椒、菠菜、
功效 ：本品具有清痰软坚、②锅置于火上 ，红椒丝装盘 ，③将瘦肉 、去除血腥 。如夏枯草 、香油 、切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，牡蛎 、
五 、③将马蹄 、放入紫菜 、西红柿 、注水烧至沸时 ，加盐调味即可
功效
：紫菜含有丰富的碘元素
，切件 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅中加水烧沸，
做法 ：①紫菜泡发，加入油，盐3克。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，炖2小时至汤色变浓后，去皮 ，加盐 、黄瓜适量 ，煎汤饮用 。海藻各适量 ，③滤渣 ，老姜 、薏苡仁50克 ，
一 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海蜒 、
做法 ：①将马蹄洗净，如昆布 、
三、盐6克。大白菜 、黄药子 、具有软坚散结的功效 ，味精、