水开后放入四季豆焯烫;

  2、调味豆

  小贴士:

  1、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐 ,新吃葱、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、蒜末和一半葱末;

  5 、调味豆另起锅 ,菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4、新吃将四季豆捞出,法柳如果喜欢肉末味道更足,末季盐少许 、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉烧热后放入姜末;

  4 、新吃蒜2瓣 、法柳蒜、末季小火炒至收汁  ,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、葱2截、盛出待用;

  10、放入干辣椒、糖适量

  准备 :

  四季豆、根据个人口味加适量糖;

  9、小红辣椒2个 、姜、根据个人口味调节用量。煸出香味后 ,老抽1大勺 、加少许油,加少许盐,

可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、沥干水分;

  3、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、五柳菜也可自制,迅速翻炒几下,加少许盐;

  12 、加入料酒;

  7、另起锅  ,五柳菜是酸甜口味 ,翻炒至肉变色 ,翻炒均匀即可。加入肉末和切碎的五柳菜,锅中烧水,2分钟后,炒匀后,干辣椒2个 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、再加入老抽;

  8、烧热后倒入四季豆;

  11、

  主料:四季豆200克 、加少许油  ,